Yoga terapéutico
Un espacio de yoga pensado para acompañar a personas que se encuentran en procesos de cuidado o recuperación
Yoga en Silla
Dirigido a personas mayores, con movilidad reducida o que utilizan silla de ruedas. Una práctica suave y adaptada para cuidar la salud, mejorar la movilidad y favorecer el bienestar físico y emocional.
Yoga Oncológico
Una práctica de yoga diseñada especialmente para acompañar a personas con procesos oncológicos. Se centra en movimientos suaves y adaptados promoviendo un espacio de calma y seguridad adaptado a cada persona.
MÉTODO PLUGGED
Descubre el enfoque integrativo que combina movimiento terapéutico, respiración consciente y regulación del sistema nervioso con el objetivo de mejorar el bienestar físico, mental y emocional de las personas, adaptando la práctica a sus necesidades y favoreciendo una mayor calidad de vida.
Pedro Ayesa
Fundador de YOGA CSA
El Método PLUGGED
como herramienta terapéutica
para pacientes con problemas de salud.