L’equip
“La tasca del mestre no és ensenyar ioga a l’estudiant, sinó mostrar-li el camí dins d’ell mateix.”
B.K.S. Iyengar
Coneix els teus guies
Pedro Ayesa
Des de jove, sempre ha sentit passió per l’esport. Ha practicat disciplines com el Taekwondo, la capoeira i altres esports de risc, experiències que l’han ensenyat disciplina, constància i cura del cos.
Fa més de 30 anys va descobrir el ioga, i des de llavors l’ha convertit en una pràctica constant que l’ajuda a cuidar el seu cos i la seva ment. Cada sessió és per a ell una oportunitat d’equilibri i benestar, integrant allò après en cada experiència vital.
Llicenciat en Dret i empresari, combina la seva vida professional amb el seu amor pel ioga, portant a les seves classes una visió pràctica, propera i realista, apta per a qualsevol persona, en qualsevol circumstància.
Format i certificat per Yoga Alliance, el seu objectiu és transmetre tot allò que ha après, oferint un ioga accessible tant en la tranquil·litat del camp com en el ritme accelerat de la ciutat.
El seu enfocament busca mostrar un nou concepte de iogui: algú modern, equilibrat i responsable, que manté l’essència del ioga mentre viu plenament la seva vida, cuida dels altres i es connecta amb el benestar físic i mental.
Marta Rusiñol
Amb més de 10 anys de pràctica iòguica, s’ha convertit en tot un referent del Ioga a Barcelona. Destaca per la seva perfecta tècnica en la construcció de les Asanes, així com pel seu profund coneixement de l’origen i la filosofia del Ioga i la meditació.
Per a ella, el ioga és un instrument de sanació tant física com psíquica. Ho ha experimentat en el seu propi cos després d’una intervenció quirúrgica important, en la qual la meditació li va ser suficient com a medicina, sense necessitat de recórrer a fàrmacs per alleujar el dolor.
Formada per mestres de renom en ioga hormonal i terapèutic, la seva motivació és transmetre els seus coneixements i experiències a altres persones, ajudant-les a nodrir-se’n.
S’encarrega d’apropar el ioga a qualsevol persona que se senti limitada física o mentalment, que tingui alguna patologia o simplement experimenti dolor, ensenyant que el dolor és una percepció subjectiva i aplicant tècniques efectives per disminuir-lo i gestionar-lo.